2017.10.07 15:34

오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자

조회 수 212 추천 수 21 댓글 21

드랍스내치노드라이브 40kg 3*4세트

스내치+행스내치무릎위 40kg 2+1, 50kg 2+1, 60kg 2+1, 66kg (1+1)*2세트 70kg (1+1)*2세트

스내치풀 84kg 3*5세트 60kg 5*3세트

딥스 10*4세트

덤벨컬 10*4세트

백익스텐션 22kg 10*4세트


일단 오늘 맴버쉽 업글함

달에 40불이 더 들어가는데 한 이유는

1. 시간 단축. 집에서 가장 가까운 거리에 있는 체육관이 업글해야 갈 수 있는 곳

금토는 아마 여기로 갈 거 같음. 가까운 게 좋으니


2. 당연히 편리함과 시설. 공짜 타올부터 더 깨끗하고 넓고 시설이 더 좋다

안타깝게도 집 가까이에 있는 곳은 새로 만든 곳이 아니라 엘리코는 없지만 랙 수가 많으니(원래 가던 곳보다 +2) 유리함

그리고 이것저것 머신도 더 있음


3. 찾아보니 회사 가까이에도 하나가 있었음. 여기는 새로 지은 곳이라 엘리코가 있다

원래 금토만 쓸 거 각오했었는데 이게 제일 큰 이유가 됨. 월~수 엘리코다 헠헠헠


저건 장점이라고 한다면 단점도 분명히 존재한다

1. 내가 시간을 들여서 쌓은 체육관 친구들과의 관계가 없어지다시피 한다는 것

따로 연락하는 애는 둘인데 사실 짐 안 가면 연락할 일도 없고....

그러나 어차피 인생은 독고다이라구


2. 역시 금전적인 문제다. 원래 내야 하는 가격에 다달이 +40 공짜는 없지 암...



이렇게 됐는데 단점이야 뭐 친구들은 새로 만들면 되고 돈은 맛있는 거 한 번 포기하면 편하고....

내 생각엔 시설이 시설인 만큼 내게 조언해줄 수 있을 정도의 역도가이들이 있을 거라고 정신승리 중



그래서 이제는 구지 찾아가지 않으면 만나지 못할 녀석들을 올려본다

스탠리.jpg 오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자

스탠리

나랑 비슷한 체급(163파운드 평체는 좀 더 높음) 파워리프팅 첫 시합에서 주니어 벤치 캘리포니아 기록을 세운 타고난 녀석

대회 기록은 스퀏 200kg, 벤치 148kg, 데드 273kg 윌크스 454

나이 깡패로(22) 앞으로 큰 대회에서도 이름을 올릴 만한 재능

내가 짐에 다니면서 만난 사람 중 데드는 최고. 데드도 주니어 기록

재밌는 건 얘의 목표는 파워리프팅이 아니라는 점. 스내치도 100kg 정도는 가뿐히 하고 저크가 좀 약하긴 하지만 전체적인 운동 수행능력과 바디빌딩이 목표라고 날 능욕하더라.... 시발롬.... 역시 유전자가 최고야



케빈.jpg 오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자

케빈

마찬가지로 나와 동체급

첫 대회 기록 스퀏 165, 벤치 92.5, 데드 185 몸무게 72

뒤로 데드가 많이 늘었음 지금 440 그러니까 200 이상은 친다

역도에 관심이 많은데 나와 운동하는 시간이 많이 겹치지 않아 아쉬웠다

토탈이 나랑 비슷한 게 포인트고 치과 의사 준비 중인 문무 겸비형



마빈.jpg 오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자

마빈

몸무게 모름 아마 80초반 이상?

벤치 빼고 전체적인 스트렝스가 나와 비슷한 놈인데

자칭 포켓몬 마스터라고 할 정도의 오타쿠....

손오공 옷을 입고 운동하길 좋아함

힘은 있는데 테크닉이 아직 부족한 게 살짝 흠이다

첫 대회 준비 중



오브리.jpg 오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자

오브리

저번에 말했던 내 엉덩이 만한 허벅지를 가진 누나...

알고 보니 나보다 10살 어림...

대회 기록 스퀏 120, 벤치 70, 데드 132.5

대회보단 기록이 늘은 거 같아 보임

특이사항은 코스어


오브리코스.jpg 오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자


이런 느낌임



바네사헠헠.jpg 오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자

바네사

다니던 체육관에서 내가 가장 좋아했던 몸매의 소유자

한국에선 프로급이겠지

공부도 운동쪽으로 마쳤고 아빠도 운동 좋아해서 항상 둘이서 같이 온다

스퀏은 본세트 93킬로까지 본 듯


바네사.jpg 오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자

이 사람이 아빠인데 난 처음에 무슨 연인 사인 줄 알았음

이얍! 거리면서 괴성지르며 운동하는 전형적인 아조씨 ㅎㅎ

생긴 거나 등치랑 다르게 진짜 매너 있고 착함



니코.JPG 오늘자. 오늘은 내가 가는 짐 사람들을 알아보자

니코

나랑 제일 친한 녀석

나보다 한 체급 위인데 역도도 좋아하고 나랑 잘 맞음

다른 사람들을 잘 챙겨준다. 코칭도 해주고 위에 케빈을 얘가 많이 가르쳐줬다

그럼에도 불구하고 내가 하는 조언이나 충고를 절대로 흘리지 않고 열심히 따라와줌

그러기 쉽지 않은데 겸손하면서도 나이스한 녀석임

문제는 어깨를 다쳐서 고생 중...ㅠㅠ


저번에 신발 챙겨준 친구가 얘고 같이 역도월드챔피언쉽 보러 가기로 함



이상 끗

  • [레벨:37]건강한아이 2017.10.07 16:33
    미국에서도 센척할정도로 세지고싶다
  • [레벨:37]건강한아이 2017.10.07 16:57
    오브리 언니한테 내 사랑을 전해주고
  • [레벨:32]vera 2017.10.07 18:49
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • [레벨:24]김실바4 2017.10.07 17:10
    바네사누님...
  • [레벨:3]요안나예드제칙 2017.10.07 18:02
    스탠리는 인종한계 그딴거없네 쉬...볼... 공기도 미제는 다른건가
  • [레벨:29]치차로 2017.10.08 00:47
    조재중에 의하면 그런 거는 없던데
  • [레벨:3]요안나예드제칙 2017.10.08 00:53
    일제랑 미제는 호환이 안되나..
  • [레벨:29]치차로 2017.10.08 00:54
    쟤는 베트남이라 호환 가능한 건가
  • [레벨:3]요안나예드제칙 2017.10.08 01:01
    남부출신인가보네양
  • [레벨:29]치차로 2017.10.08 01:02
    어디 출신인지는 모르겠음
    미국서 태어났으니

    베트남에서 오는 애들은 남부 출신이 많긴 하더라
  • [레벨:21]envinetoui 2017.10.07 18:41
    오 미국어디주에 사시는?
  • [레벨:29]치차로 2017.10.08 00:47
    캘리요
  • [레벨:35]Klopp 2017.10.07 18:55
    와 스탠리는 스트렝스가 타고났나보네..
  • [레벨:29]치차로 2017.10.08 00:48
    사진으로 보면 말라보이는데
    직접 보면 특히 등이 장난 아님
    드는 무게도 있고 해서 그런가 나보다 한체급 이상은 더 나가 보인다
  • [레벨:10]파란지갑 2017.10.07 21:17
    와 역도 ㅇㄷ
  • [레벨:24]MarshLee 2017.10.07 21:57
    어후 이 형님 이틀 연속 추천 쭉쭉 빨아들이실 심산
  • [레벨:29]나선형 2017.10.07 22:26
    바네사 누님..
  • [레벨:29]치차로 2017.10.08 00:50
    진짜 얼굴도 예쁘고 작고 귀여운디
    몸이 오우....

    옷도 매일 레깅스에 스포츠브라 같은 거 입고 온다 팬서비스를 아는 언니
  • [레벨:33]떼구르르르르르상직 2017.10.08 07:54
    역도맨...
  • [레벨:22]팩트폭격 2017.10.08 12:25
    바네사란 이름은 거의다 이쁜가봄
  • [레벨:31]아롤욷 2017.10.08 19:51
    내친구도 대회나가던데 스탠리 저체급으로 저런 기록이라니 어마어마하네여

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