2021.01.18 08:04

포텐 다이어트 전후 사진

조회 수 130695 추천 수 410 댓글 197
다이어트 전후 사진

2021년 한달의반이지났다 올해는뺴자 펨붕이들아

  • BEST [레벨:22]그린비아 2021.01.18 08:07
    15번은 몸무게 숫자말고 성염색체 숫자도 바꿨냐 ㄷㄷ
  • BEST [레벨:8]삐뽀삐뽀삐뽀삐 2021.01.18 19:09
    살 쳐진게 흉하지않다 멋지다 정말
  • BEST [레벨:26]86퍼거슨86 2021.01.18 08:09
    15번은 원래 남자인데 머리길어서 그런거 아님?남자로 보이는데
  • BEST [레벨:29]나우아해브머신건 2021.01.18 19:02
    슈퍼큐아이갓뉴 바뀌니까 살빼자 돼지들아
  • [레벨:25]코나릭 2021.01.18 19:14
    와 씨발 늘어진 피부와 복근 개쩐다
  • [레벨:8]샤르텐 2021.01.18 19:14
    5번 누나는 살쪄도 이뻣네
  • [레벨:24]삼촌이름은정진철 2021.01.18 19:14
    186에 적정체중 얼마임?
  • [레벨:21]유키사이 2021.01.18 19:15
  • [레벨:24]삼촌이름은정진철 2021.01.18 19:16
    유키사이 86인데 ㅅㅂ 빼야겟네 ㅋㅋ
  • [레벨:21]유키사이 2021.01.18 19:16
    삼촌이름은정진철 근육쩔면 86가능
  • [레벨:24]삼촌이름은정진철 2021.01.18 19:17
    유키사이 골근 41이기는 함 ㅋㅋ 근데 복근은 안보임
  • [레벨:14]BSSG 2021.01.18 19:20
    삼촌이름은정진철 키크고 몸무게 적당히 있으면 골격 40 다 나옴

    복근은 체지방에 따라 보이고 말고 하니
    골근 높이고 의미없
  • [레벨:7]갓벤튜스 2021.01.18 19:16
    삼촌이름은정진철 70후반 80초반 아닐까 ?
  • [레벨:21]밀키스ㅋ 2021.01.18 19:16
    삼촌이름은정진철 요즘은 체중은 아무 의미가 없음. 근육량, 체지방률이 중요.
  • [레벨:10]내사랑이영민 2021.01.18 19:18
    삼촌이름은정진철 같은키 축구선수 몸무게 ㄱㄱ
  • [레벨:20]대마 2021.01.18 19:14
    인간승리 쩌네
    근데 고도비만에서 살 빼면서 늘어난 가죽은 수술 이외에는 방법 없나보네
  • [레벨:23]케서린윈닉 2021.01.18 19:16
    대마 늘어난건 어쩔수 없지... 콤플렉스로 남는 사람도 많고 영광의 상처로 안고 가는 사람도 많고...
  • [레벨:8]닉귀찮 2021.01.18 19:15
    8번 인간승리 대단하시네
    15번 성별까지 바꿔버린ㅋ
  • [레벨:8]식스테일 2021.01.18 19:15
    대단하지만 그래도 살 빼기 전이 더 행복해보이긴하네..
  • [레벨:24]뚱뚱한뚱그랑땡 2021.01.18 19:16
    https://www.fmkorea.com/assapig
    오세요 건갤로~
  • [레벨:5]분노의21학번 2021.01.18 19:16
    15번 남자였어?
  • [레벨:5]그대가있어서 2021.01.18 19:16
    6번째 베르통언 아님?
  • [레벨:12]마블유니버스 2021.01.18 19:17
    19년 4월에 98kg까지 쪄서 8월까지 88kg까지 뺐다가 요요로 다시 98kg까지 쪘다가 작년2월에 102kg까지 쪘고 2개월 뒤인 4월에 99kg, 4월->8월까지 먹는건 고정(먹고 싶은거 막 먹음)하고 걷기만 한 50분하니까 97kg까지 뺐고 8월 중반부터 12월 후반까지 헬스장에서 운동+식단 관리해서 97kg->85kg까지 뺐음
    지금은 헬스장 통제 당해서 집에서 홈트하는데 몸무게 유지는 되는데 빠지진 않아서 걱정됨..ㅠ
  • [레벨:12]Kassy 2021.01.18 19:17
    20번 봉중봉? 무야호야무?
  • [레벨:22]코알ㄹr 2021.01.18 19:17
    181에는 몇kg이 적정몸무게임?
  • [레벨:14]BSSG 2021.01.18 19:21
    코알ㄹr 80이상 아닐까나
  • [레벨:34]Prof.SBD 2021.01.18 19:27
    코알ㄹr 근육량이랑 체지방률 봐야지 적정몸무게는 의미 없음. 80키로라도 골근 40 이상에 체지 10퍼랑 골근 35에 체지 20퍼랑 완전 다름. 그래서 BMI도 요즘 잘 안씀.
  • [레벨:15]응애세력 2021.01.18 19:17
    미국같은데 보면 우리나라는 비만도 아닌거같음
  • [레벨:22]SAD10마네 2021.01.18 19:17
    살빼면 문신위치도 반대방향으로 바뀌네 ㄷㄷ
  • [레벨:8]Laper 2021.01.18 19:18
    178 에 90이면 삽돼지임??
  • [레벨:24]삼촌이름은정진철 2021.01.18 19:19
    Laper 헬스해도 돼지긴 함
    안하면 ㅆ돼지
  • [레벨:8]Laper 2021.01.18 19:21
    삼촌이름은정진철 골격근은 어느정도 돼야 얘 그래도 운동하는애구나 함?? 얼마전에 40이었음
  • [레벨:24]삼촌이름은정진철 2021.01.18 19:22
    Laper 기준이 사람마다 달라서 뭐라 확답은 못하겟네여 ㅋㅋ
    파워리프팅이 목적이면 3대 무게가 중요할거고 보디빌딩식이면 눈바디가 중요할듯
    근데 178에 90에 골격근 40이면 복근은 안보일듯
  • [레벨:8]Laper 2021.01.18 19:25
    삼촌이름은정진철 넹 위에 네개정도는 흔적이 있는대 밑에 두개는 어딘가 있을거라 믿고 있슴다 작년에 3대 500을 목표로 했는대 실패해서 올해 계속 이어나갈 계획요
  • [레벨:24]삼촌이름은정진철 2021.01.18 19:26
    Laper 어우 그정도면 이미괴물이심
  • [레벨:24]삼촌이름은정진철 2021.01.18 19:22
    Laper 보통 몸무게의 절반 이상이 골근이면 몸좋다고 말하더라구요
  • [레벨:25]이완남 2021.01.18 19:23
    Laper 그 펨코에도 올렸던 크로스핏하시는분이 비슷한 스펙인것 같은데 그분은 진짜 몸 개쩔었음 인간 흉기 수준이던데
  • [레벨:8]Laper 2021.01.18 19:26
    이완남 저는 적당량의 운동과 참이슬과 막걸리로 90키로라 약간 스팸인간 느낌임ㅋㅋ
  • [레벨:13]타르보 2021.01.18 19:18
    대단하네 살 늘어진건 어쩔수없는건가
  • [레벨:10]뜨끈국밥충 2021.01.18 19:18
    15번은 왜 성별이 바꼈누 ㄷ
  • [레벨:2]예나지금이나 2021.01.18 19:18
    저리 살 찐 사람들은 정말 미가 아닌 건강을 생각해서 빼야돼.
  • [레벨:31]거프 2021.01.18 19:19
    12번 누나 쇄골 보고 뇌정지됐다가
    15번 보고 또 뇌정지됐네
  • [레벨:5]내맴 2021.01.18 19:19
    진짜 보기좋다
  • [레벨:21]이강인 2021.01.18 19:19
    15번은 그냥 다른사진같은데
  • [레벨:10]앙기모모모 2021.01.18 19:20
    님들 184 115 살빼면 달라질까요
  • [레벨:34]teeeeeee 2021.01.18 19:21
    그냥 3끼 평소먹던거보다 덜먹어도 살빠짐?
  • [레벨:31]심화문제 2021.01.18 19:21
    teeeeeee 당연하지
  • [레벨:17]23076930 2021.01.18 19:21
    생각보다 대부분 피부가 안늘어지는게 신기하네
  • [레벨:28]강혁 2021.01.18 19:21
    복근쩌는 아죠씨 살쳐진거 너무 아깝다
  • [레벨:1]빗트코잉 2021.01.18 19:22
    강혁 저건 피부절제수술해야함
  • [레벨:17]피린이 2021.01.18 19:22
    10번은 살이 엄청 쳐졌는데 16번은 안그러네
    무슨차이지
  • [레벨:1]빗트코잉 2021.01.18 19:23
    피린이 피부의탄력차이 피부탄력이 좋을수록 살빠지면 처지는게 확실히 적음
  • [레벨:17]피린이 2021.01.18 19:24
    빗트코잉 아하....씁쓸하구만
  • [레벨:27]경남과NC와맨유 2021.01.18 19:22
    내가 작년에 젤잘한짓 : 2월 6일날 헬스끊은것
  • [레벨:25]주작과연출사이 2021.01.18 19:23
    5번누나같은분들은 진짜 넘나보임 복권인게
  • [레벨:24]워킹데드 2021.01.18 19:23
    나도 살쪘으면 잘생겨질 희망이라도 가져보는데ㄲㅂ
  • [레벨:27].Baggio 2021.01.18 19:23
    15번이.젤.신기
  • [레벨:24]아롱바라기 2021.01.18 19:24
    19번 밑에 다리 뭐냐
  • [레벨:22]배불리 2021.01.18 19:25
    서양애들은 왜 살쪄도 머리는 작냐 ㅠㅠㅋㅋㅋ
  • [레벨:14]FCBarca 2021.01.18 19:26
    살늘어진거 복구되나요?
  • [레벨:1]빗트코잉 2021.01.18 19:26
    FCBarca 수술해야합니다
  • [레벨:9]어어로 2021.01.18 19:27
    인간승리다
  • [레벨:18]콥이날둠 2021.01.18 19:27
    15번은 성전환까지한거냐
  • [레벨:13]스티븐더훔바훔바 2021.01.18 19:27
    15번은 성별수술도했네
  • [레벨:20]놀고싶다놀고싶어 2021.01.18 19:28
    페미 언냐들은 이런거 보면 뭐라칼지 궁금하네-_-;;
  • [레벨:2]게역무 2021.01.18 19:30
    13번 에디하우감독님 닮았다
  • [레벨:21]똘이특공대 2021.01.18 19:32
    애들아 살쳐진거 수술하면되 걱정하지말고 빼
  • [레벨:21]하이브마인드 2021.01.18 19:32
    이런거 보니까 확실히 살빼고 싶은 의욕이 생기네
    20KG 정도만 빼고 싶은데 더럽게 힘들어 진짜...
  • [레벨:16]센스빼면시체 2021.01.18 19:34
    멋졍~
  • [레벨:21]S37 2021.01.18 19:34
    인생이 바뀌었네
  • [레벨:29]골드타임 2021.01.18 19:35
    ㄷㄷ
  • [레벨:23]흑당커피 2021.01.18 19:35
    8번은 근데 저러면 움직일 수는 있는거임??
  • [레벨:24]꼭돌 2021.01.18 19:37
    5픽 ㅈ댄다
  • [레벨:22]맛있는사이다 2021.01.18 19:38
    확실히 살빼니까 보기좋네!
    나도 다이어트간다
  • [레벨:2]골드모터 2021.01.18 19:45
    무엇이그들의 살을빼는 동기가됐을까 저렇게 찌울정도면 인생이 망가져있었을거같은데
  • [레벨:19]스벤보트만 2021.01.18 19:46
    살 쳐진거 어떻게 해야됨?? 수술로 절제되나??
  • [레벨:25]레어 2021.01.18 19:48
    급하게 빼서 살가죽이 남아있는건가?
  • [레벨:1]저탱이 2021.01.18 19:54
    살빼야지 ㅅㅂ
  • [레벨:3]코큰코망 2021.01.18 19:56
    와 인간승리네... 저만치 빼고ㄷㄷ
  • [레벨:20]매운트 2021.01.18 19:58
    혹시 살빼면 눈 커질 가능성있음?
  • [레벨:31]메로나됴아 2021.01.18 20:00
    미국은 왜 쌉비만들이 많은거임?
  • [레벨:3]아이카람ba 2021.01.18 20:08
    메로나됴아 엄창나게 많이먹고 식당에서 음식도 오지게 퍼줌.
    그리고 패스트푸드 업체에서 로비도 엄청해서 학교 급식에도 패스트푸드가 많다고 하네.
  • [레벨:24]조흔느낌 2021.01.18 20:31
    메로나됴아 식습관이 개오짐 ㅋ 단거 개많이 먹고 야채 안먹음. 그리고 패스트푸드 값이 존나 쌈 저소득층은 진짜 맥날 버거킹이 주식임
  • [레벨:33]캉테가캉캉테 2021.01.18 21:00
    조흔느낌 부럽다...
  • [레벨:29]절호의타이밍 2021.01.18 20:08
    외국은 진짜 비만도 스케일이 어메이징하다
  • [레벨:24]조흔느낌 2021.01.18 20:32
    절호의타이밍 발목에 살찐 현실판 미쉐린들 개많음
  • [레벨:2]할리할레할리피뇨 2021.01.18 20:19
    와 말도 안되는 사진들이 몇개 있네
  • [레벨:4]해둔 2021.01.18 20:24
    와.......
  • [레벨:20]진정한챔피언 2021.01.18 20:25
    진짜 존경합니다.
  • [레벨:2]해야할일이있다 2021.01.18 20:42
    진짜 대단하네
  • [레벨:21]갓상팔 2021.01.18 21:14
    대단하네 다들
  • [레벨:22]테슬라의노예 2021.01.18 21:25
    저정도면 약써서 살빼도 인정이다..
  • [레벨:16]재수가능한가 2021.01.18 21:25
    살쳐지는건 시간 지나면 복구됨 ??
  • [레벨:2]HOMME 2021.01.18 21:28
    재수가능한가 천천히 건강하게 빼면 그나마 덜하다는데, 이건 비만정도인 사람들한테 해당되는것같고

    초고도비만정도되면 무조건 늘어짐. 이런건 수술해서 없애야함
  • [레벨:2]HOMME 2021.01.18 21:28
    살빼고 생기는 자신감이란게 진짜 엄청나다. 사람이 바뀜.
  • [레벨:23]쌀국왕 2021.01.18 21:58
    9번은 뭘 먹어야 저렇게 되냐
  • [레벨:14]CA7ANI 2021.01.18 22:20
    멋있다
  • [레벨:34]호나우두쥬벤 2021.01.18 22:29
    ㅎㄷㄷ 나도 65Kg로 돌아가고 싶다
  • [레벨:5]슈퍼베이컨 2021.01.18 22:51
    긁은 복권은 없네 물론 여자
  • [레벨:14]djshsur 2021.01.18 23:09
    20번 발목 뭐임;;?
  • [레벨:27]윈터치킨 2021.01.18 23:33
    내가 딱 11번이다
    윗배 근육 라인 보여도
    아랫배는 피부 늘어지는게 도저히 감당이 안된다...

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