마음은 우리의 인지와 연관이 있다

마음이 긍정적일 땐 긍정적인 것만 보게 되고 긍정적인 기억만 떠오른다

부정적일 땐 부정적인 걸 우선으로 보고 부정적 기억을 주로 떠올린다

근데 문제는 부정적 감정에 있는 사람은 계산적이고 분석적이게 되고 세부적인 것에 집중하게 된대요

근데 우리가 흔히 갖는 문제들은 현재를 분석해서는 쉬이 답을 찾기 힘들잖아요

마치 수학 문제처럼요

좀 더 긍정적이고 차라리 낙관적일 필요가 있는 거 같네요